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Técnica Individual: Juego de Espaldas (II)

28 Mar

“El talento empieza grandes obras, pero solo el trabajo las termina” J. Joubert

Tras haber prestado atención a los fundamentos necesarios para recibir con ventaja y anotar, no centramos ahora en la resolución y la técnica individual una vez recibido el balón de espaldas al aro. No son motivo de análisis en esta ocasión el uso de los espacios y las condiciones tácticas que permiten resolver el 1c1 , nos centraremos en la ejecución en sí.

El primer vídeo estudia el reverso (spin move) como salida y el reverso tras bote, con especial atención a las punteras y la protección en el uso del cuerpo. También se ven situaciones tras bote en que se cometen pasos y posibles alternativas en la enseñanza del fundamento.

 

 

El segundo muestra el uso de fintas y la coordinación entre juego de pies y hombros en el conocido como Up&Under, cómo el atacante consigue el espacio que necesita para la finalización.

 

 

La media vuelta (turnaround jumper) también es un recurso muy utilizado, tanto por jugadores exteriores que postean como por interiores con buena coordinación y equilibrio.

 

 

El gancho y principalmente el gancho en suspensión (jump hook) suele ser un recurso más utilizado por jugadores más corpulentos y físicos ya que les permite mantener la posición y protección durante más tiempo y es un tiro difícil de taponar. Conseguir que el hombro que protege suba perperdicular al pecho del defensor y que los apoyos sean estables para que el defensor no nos aleje del aro resultan claves en la resolución.

 

 

Jugadores con fundamentos depurados pueden recurrir al pivote exterior para ganar espacio y poder encarar el 1c1, bien para tiro o para arrancada  contra defensores más lentos. Tras este tipo de pivote, que a diferencia de otros recursos trata de evitar el contacto, se puede usar la salida para jugar 1c1 de cara (face up drive) en espacio reducido. Especial cuidado también con las salidas y los pasos en la arrancada.

 

 

Por último vemos un vídeo en el que un jugador “de otra época”, Kevin McHale, domina gran parte de los fundamentos aquí expuestos.¿Cuántos jugadores dominan varios de estos recursos en el juego de espaldas?

Canción: “Glory Days” de Bruce Springsteen.

 

 

Dejamos para una próxima entrada los conceptos de juego tras balón interior, cómo generar juego desde el poste medio. 

 

 

 

 

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Técnica Individual: Juego de Espaldas (I)

15 Mar

” El que provoca el contacto generalmente gana el contacto” Alfred Julbe, clinic AEEB Cornellá 1999

Retomamos la siempre apasionante técnica individual a través del análisis del juego de espaldas a canasta. En esta primera parte nos centramos en la toma de posición y el juego sin balón, clave para recibir con ventaja y trabajo que permite al jugador “anotar” antes de recibir porque la mayor parte de la acción ya está hecha. Trabajo de pies, brazos, uso del cuerpo y obtención de ángulos de pase adecuados, ser capaz de anticipar el movimiento defensivo, generar espacio y mantener la ventaja hasta la finalización.

Tengo la sensación de que este trabajo menos lucido es a veces omitido o no suficientemente trabajado por nuestra parte. Creo que tendemos a enseñar los movimientos de espaldas (cuándo, en qué parte del proceso formativo, sería otro debate interesante…) y minusvalorar el trabajo de ganar la posición.

En la primera parte del vídeo vemos a los atacantes usando su cuerpo para recibir lo más cerca posible del aro, cómo son ellos los que llevan la iniciativa sobre su defensor y provocan el contacto. En la segunda parte, la defensa trata de anticipar, ya teme la recepción de ese jugador, probablemente porque tiene buenos fundamentos de 1c1 de espaldas al aro. Para no cambiar el objetivo del ataque y recibir muy lejos del aro,el atacante pivota para facilitar el juego de alto-bajo. El momento de pase es clave para el éxito de esta combinación.

 

“Contact is what makes a post player a post player” Jermaine O’Neal, in Better Basketball Post Play

 

 

En la próxima entrada nos detendremos a desmenuzar los fundamentos del juego de espaldas para finalizar, una vez recibido el balón.